【皆さんで集まって健康習慣を取り戻しませんか～職員を派遣します～】

【日時】

火曜日～土曜日

10：00～16：00

【時間】

15分から60分程度（ご相談ください）

【場所】

ご指定の場所に伺います

【対象】

市内在住の65歳以上で介護保険の認定を受けていない人

【内容】

疲れた体をほぐす運動

筋力をつける運動

認知予防の運動

季節の健康情報

高血圧・尿漏れのはなし

健康体操

認知症のはなし

【講師料】

無料

【問い合わせ】

くらしき健康福祉プラザ2階介護予防事業

086-434-9861（火～土　8：30-17：15）