本日はぬいぐるみカフェのご紹介をさせて頂きます。

ぬいぐるみを使ったストレスケアワークショップを行うぬいぐるみプロジェクト。

ぬいぐるみプロジェクトは熊本大分地震をきっかけに立ち上がった取り組みです。

【主催者プロフィール】

氏名：山中弓子（やまなかゆみこ）

所属：NPO復興支援チーム フレンドシップ 親子支援・災害看護支援部

（元 NPO法人九州キリスト災害支援センター 災害看護支援部）

出身地：兵庫県神戸市生まれ

資格：看護師、防災士、国際リドルキッズ協会認定タッチケアセラピスト(トラウマを受けた子どものためのタッチケア・NICUタッチケア・ベビーマッサージインストラクター他)

【災害関連活動経歴】

• 阪神淡路大震災：避難所運営・福祉及び救護担当(２４時間常駐)
• ＮＩＣＵ(新生児集中治療室病棟)：防災係(避難訓練実施、マニュアル及びアクションカードの作成等)
• 東日本大震災：ハートニットプロジェクト支援(コミュニティー形成及び生き甲斐と現金収入システムのサポート)
• 熊本県及び大分県地震災害：県営団地安否確認支援及び自治会再生支援、避難所巡回にて環境整備及び支援者支援、出張沐浴支援、母子支援、医療機関及び高齢者介護福祉施設等への専門職派遣、障がい者支援団体へのサポート、イベント調整、益城町地域支えあいセンター生活支援相談員(テクノ仮設)、応急型仮設自治会支援(小規模仮設5ヶ所)、コミュニティー形成支援、健康支援、相談業務、親子支援、ぬいぐるみプロジェクト等
• 九州北部豪雨災害：避難所運営支援及び救護所設置(初期～閉所・常駐２４時間体制)、親子支援、ぬいぐるみプロジェクト等
• 西日本豪雨災害：避難所運営支援及び救護所設置(立ち上げ～閉所・常駐２４時間体制)、避難所に於ける医療・保健・福祉等情報共有会議の開催、食環境の改善、親子支援、ぬいぐるみプロジェクト、コミュニティ支援等
• その他：メディアへの被災地支援等の現状及び課題報告や提言等の取り組み、看護学生等への災害看護講演、ぬいぐるみプロジェクト、防災ホイッスルライト啓蒙活動、トラウマを持つ子どものためのタッチケアなど

現在は岡山県倉敷市真備町で、災害看護支援(健康維持促進、孤立予防、生活不活発病予防、生活習慣病等の慢性疾患悪化予防、災害関連死の予防等)、イベント時の救護班、コミュニティ支援、親子支援、ぬいぐるみプロジェクトの活動を展開している。

※初期～中長期にわたる災害看護支援のシステム及びネットワークの構築、人材育成等に関する取り組み。

※避難所環境改善、避難行動に関する取り組み。

災害で怖い思いをしたり、傷ついたりしている子どもたち。

不安な日々を過ごす真備町の子どもたちのもとへ

抱きしめたり、しがみついたりすることの出来る

手触りの良いぬいぐるみや抱き枕お届けしています。

みんなでぬいぐるみや抱き枕をぎゅーっと抱きしめながら

こころやからだをほぐしたり、深呼吸を促したりするワークショップ。

ぬいぐるみ等の皮膚へのやさしい肌触りや心地よさは

安定ホルモン、安心ホルモン、愛情ホルモンと言われている

オキシトシンの分泌を促進させて、ストレスホルモンを減少させます。

オキシトシンは情緒の安定を図ることや、ストレス耐性を向上させること

トラウマの軽減、PTSDの重症化を防ぐことも期待できます。

ぬいぐるみカフェは昨年の10月からスタートし、現在は毎月第3水曜日と不定期の土曜日に開催しています。

セラピーというよりも、ぬいぐるみやクッションを抱えながらのんびりした時間を過ごして頂くことを大切に。

状況に応じてワークショップも行っています。

参加費の300円には、焼き立ての手作りパンと季節のジャム、ドリンクバーがセットになっており

ゆったりとしたBGMと、山中さんの万華鏡コレクションを自由に見て頂くことも出来ます。

他にも、500色鉛筆で作る大人のぬりえや、脳トレブックや絵本などもご用意。

参加対象は、子どもたちから高齢者まで、どこのどなたでも。

10時から17時の間は出入りも自由です。

毎回、参加者は平均で3組から6組、10人前後で、のんびりお話をするには丁度良いですね。

「ゆっくりできました。」

「パンが本当においしかった。」

「万華鏡が楽しかった。」

「楽しみにしてきました。」

カフェの運営はフレンドシップを始め、エンリッチカフェサポーターのボランティアさんたちで行っています。

是非、気軽に立ち寄ってみてください。

【ぬいぐるみカフェ】

【日時】

毎月第3水曜日と不定期の土曜日

10：00-17：00　(出入り自由)

※現在コロナウイルス感染防止のため3月中は中止となっています。ご注意ください。

※４月～の開催は追ってお知らせ致します。

【場所】

そーる訪問看護ステーション向い側の青いプレハブハウス(３月末に設置予定)

【お問い合わせ】

ぬいぐるみプロジェクト

nuigurumiprojrct@gmail.com