【ぬいぐるみプロジェクト】

～ぬいぐるみを使ったストレスケアワークショップ～

災害で怖い思いをしたり、傷ついたりしている子どもたち。

不安な日々を過ごす真備町の子どもたちのもとへ

抱きしめたり、しがみついたりすることの出来る

手触りの良いぬいぐるみや抱き枕お届けしています。

みんなでぬいぐるみや抱き枕をぎゅーっと抱きしめながら

こころやからだをほぐしたり、深呼吸を促したりするワークショップ。

ぬいぐるみ等の皮膚へのやさしい肌触りや心地よさは

安定ホルモン、安心ホルモン、愛情ホルモンと言われている

オキシトシンの分泌を促進させて、ストレスホルモンを減少させます。

オキシトシンは情緒の安定を図ることや、ストレス耐性を向上させること

トラウマの軽減、PTSDの重症化を防ぐことも期待できます。

子どもたちだけではなく、お父さん、お母さん、先生方も是非どうぞ！

主催：NPOフレンドシップ（親子支援・災害看護支部）

看護師・防災士・タッチケアセラピスト　山中弓子

090-8192-4523　yohane0316@gmail.com

※ぬいぐるみプロジェクトは熊本大分地震をきっかけに立ち上がった取り組みです。