毎月第1、3火曜日　（肢体不自由者グループ）

毎月第2火曜日　（知的障がい者グループ)

これから内フリースペース

（倉敷市徳芳501-1）

肢体不自由者グループは体を支えていただく事もあります。

知的障がい者グループはヨガを楽しめるよう声掛けをする。

動きやすく露出の少ない服装でお越しください。

マスク着用でお願いします。当日、朝の検温お願いします。

必要であればタオルや飲み物を持参してください。